אדידס או נייק: איזה נעלי ריצה כדאי לקנות?

בין אם אתם רק עושים את הצעדים הראשונים בעולם הריצה או כבר סופרים עשרות קילומטרים בשבוע, בחירת נעלי הריצה הנכונות יכולה להשפיע באופן משמעותי על הביצועים, התחושה ואף על הבריאות שלכם. אך השאלה: איזו חברה עדיפה – אדידס או נייק? עולה שוב ושוב, כי מדובר בשתי ענקיות ספורט שמציעות עשרות דגמים מתקדמים, לכל רגל ולכל רץ. במדריך הזה נצלול לעומק ההבדלים ביניהן וננסה להבין איזו נעל תתאים לכם באמת לפי נוחות, תמיכה, עיצוב, עמידות וכמובן מחיר.

נוחות ותמיכה: כל רגל והצרכים שלה

נעלי ריצה חייבות להרגיש טבעיות על הרגל, אחרת כל צעד הופך למאמץ מיותר. כאן מתחיל הבדל מרכזי בין שני המותגים: נייק שמה דגש על קלילות ותחושת קפיציות, בעיקר בזכות טכנולוגיית Zoom Air שמכניסה כריות אוויר קטנות לסוליה ויוצרת דחיפה קדימה. מנגד, אדידס מציגה חוויית ריצה מרוככת יותר עם טכנולוגיית Boost המובנית עם שכבת קצף סופר רספונסיבית, שמחזירה אנרגיה בכל נחיתה על הקרקע.

רצי מרתון או בעלי מבנה גוף כבד יחסית, מדווחים לא פעם שאדידס נוחה להם יותר לאורך זמן, בעוד שרצים קלים וזריזים מוצאים שנייק נותנת להם מהירות וזרימה. חשוב להבין גם את מבנה כף הרגל שלכם, האם היא שטוחה? בעלת קשת גבוהה, או נטייה לקריסת קרסול? כל אלה משפיעים על הבחירה הנכונה.

קופונים למגוון מותגי אופנה >>>

סוליה ובלימת זעזועים: לא רק עניין טכני

הסוליה של נעל ריצה היא לב העניין, והיא זו שסופגת את כל הזעזועים מהקרקע. אדידס עושה כאן עבודה מצוינת עם סוליית Stretchweb בשילוב Boost, שמעניקה אחיזה מצוינת בקרקע ומספקת יציבות גם בשטח עירוני חלקלק או רטוב. הדגם Ultraboost הפך לאייקון בדיוק בזכות התחושה הזו – כאילו אתה רץ על טרמפולינה רכה. נייק, לעומת זאת, מחלקת את הסוליה לאזורים נפרדים – מה שמאפשר תנועה חופשית יותר של כף הרגל ומותאם במיוחד לרצים שיודעים לשלוט בטכניקה שלהם. דגמים כמו Pegasus או Vomero מספקים שילוב בין בלימת זעזועים לבין תגובתיות גבוהה – אידאליים לרצים בינוניים ומעלה. אם אתם מתכננים לרוץ בשטח לא סלול, כדאי לבדוק דגמים ייעודיים כמו Nike Wildhorse או Adidas Terrex שמגיעים עם סוליות גסות ועמידות במיוחד.

עיצוב וסטייל: כי נעל טובה גם צריכה להיראות טוב

העיצוב הוא אומנם לא המדד הכי חשוב בבחירת נעל ריצה, אבל הוא בהחלט משפיע על ההחלטה, במיוחד אם אתם נועלים את הנעליים הללו גם מחוץ למסלול. נעלי נייק ידועות בקווים חדים, צבעים עזים ותחושת חדשנות. הן אהובות במיוחד בקרב צעירים, אושיות אינסטגרם ורצים שאוהבים להיות בולטים. אדידס, לעומת זאת, הולכת על קו עיצובי יותר נקי, קלסי עם גזרות רכות וצבעים ניטרליים שמשתלבים כמעט עם כל אאוטפיט. העיצוב הזה הופך אותן לפריט אופנתי יומיומי, לא רק לצעידה בפארק אלא גם לקפיצה לבית קפה. מי שמחפש שילוב של פונקציונליות עם לוק יומיומי־שיקי, ימצא את אדידס כאופציה מצוינת. קופון המשביר לצרכן יאפשר לכם ליהנות מרכישה במחירים משתלמים של כל אחת מענקיות הספורט  לפי טעמכם וסגנונכם האישי. 

מחיר ועמידות: האם שווה להשקיע?

נעלי ריצה איכותיות אינן זולות, אך חשוב לזכור שמדובר בהשקעה בבריאות ובנוחות היומיומית שלכם. נעלי אדידס או נייק ינועו לרוב בין 350 ל־750 ש”ח, אך טווח המחירים מושפע מהדגם, השנה בה יצא לשוק והאם מדובר במהדורה מוגבלת או גרסה בסיסית. מבחינת עמידות, רוב הרצים מדווחים שנעלי אדידס מחזיקות זמן רב יותר, בעיקר אם מקפידים לא לרוץ איתן בתנאים קשים מדי. נעלי נייק לעיתים נשחקות מעט מהר יותר, אך מצטיינות בביצועים לאורך חיי הנעל. כדי להוזיל עלויות, מומלץ לבדוק קופון WeShoes  או קופון לאתר ברוקס דרך סטודנט גרופ, מה שיכול להוריד את המחיר בעשרות אחוזים.

המלצות לפי סוג המשתמש: אל תבחרו לפי הלוגו

אם אתם רק מתחילים לרוץ חפשו נעל שמספקת תמיכה רחבה, ריפוד טוב ותחושת יציבות. אדידס Solar Glide  למשל, מעניקה תמיכה טובה לקרסול ומפזרת את העומס מהברכיים. נייק Revolution הוא דגם בסיסי נהדר לרצים מתחילים עם תג מחיר נגיש. רצים מתקדמים ייהנו מהיתרונות של נעלי פרמיום כמו Nike Vaporfly  עם טכנולוגיית ZoomX או Adidas Boston המיועדת לאימוני אינטרוולים. לרצי שטח אל תתפשרו: חפשו דגמים עם הגנה על האצבעות, סוליה קשיחה ואחיזה מעולה.